今年5月为永安中学心理健康教育活动月，本次活动的主题是“让爱在家流动”。活动的宗旨是，让我们一同携手，开启爱家行动，让爱在家流动。 本次心理健康周活动由北校区政教处牵头组织，主要开展了以下活动。 一是每个年级开展主题班会，班会围绕感恩家人、如何与父母有效沟通、感恩父母等组织，全体同学积极参与其中。
活动现场 二是发放“爱家行动打卡表”，开展一周的爱家打卡行动。 五一假期第一天打卡内容是“至少为一位家人捏肩膀15分钟”。 第二天打卡任务“对每一位家人说一句赞美的话”。不要觉得尴尬，也许我们就是忘记了赞美的力量。 第三天打卡任务是“询问家人在自己的成长过程中，自己做过让家人最开心的一件事”。同学们，你觉得会是什么呢？ 第四天的爱家行动打卡任务是“拥抱至少一位家人”。同学们，你多久没有拥抱过你的家人呢？ 第五天打卡任务是“仔细观察，画下一位家人的脸庞”。不需要你画的多精美，这个活动更多是让你好好看看家人的脸庞。你的家人，爱你的家人脸上留下了多少岁月的痕迹。 最后在打卡表上写出想对父母说的话。从同学们上交来的打卡表可以看出，大家都在用心的完成。爱家打卡行动虽然只进行一周，同学们与家长之间的爱将流动起来。
爱心打卡
对父母说的话
用心画下家人的脸庞 三是为高中考学子助力，开设《灿烂六月心护航》心理讲座，为高中考学子赋能、减压，让学生在适度压力状态下应考，用积极代替消极，用行动化解焦虑。
心理讲座 五月心理健康月接近尾声，活动虽然结束即将结束，但永安中学心理健康教育工作将一直持续进行，同学们的心理成长也不会停步。 来源：永安中学 陈琳 供稿 |
