为了缓解学生考前心理压力，调整考前心理状态，增强考试的信心，5月18日，永安中学心理工作室陈琳老师为高三的学生举办了一场主题为“灿烂六月心护航”的考前心理减压团体疏导活动。
陈老师以轻快的《异掌同声》活动拉开了讲座的序幕，让同学们绷紧的心弦一下子放松下来，并以积极的状态参与到心理疏导活动中来。接着，做了一个简单的小测试，调查学生的压力状况，并请同学们大声说处自己的压力。最后，陈老师从个体差异、情绪变化和高考期望等方面给学生进行了详细分析，从成绩波动、冲刺心态等方面对学生进行了团体疏导，并教给学生很实用的心理减压方法“三类九把战压武器”。
本次活动，既让本届高三学生的身心得到了有效的放松，又让他们收获了满满的信心，还让他们明白：高考很关键，但只是人生征途的一个点，与其紧张畏惧，不如在人生的征途中放手一搏，勇毅前行，自强不息，脚踏实地迈向辉煌！ 来源：永安中学 陈琳 供稿 |
